En el día de hoy, me gustaría compartir con ustedes un artículo sobre la infidelidad escrito por la psicóloga clínica Milly Feliz
El camino para perdonarte:
Superar la infidelidad.
La infidelidad es un garrote que puede destruir hasta la más sólida de las uniones, desmoronando la confianza y la seguridad, construyendo un muro de dolor y resentimiento en la pareja. estos sentimientos son los que imposibilitan que la pareja se reconstruya y vuelva a florecer el amor que antes existía.
¿Cómo te perdono? ¿Podremos salir adelante? Estas son las preguntas más frecuentes en una situación de infidelidad en la pareja, está en manos de cada pareja y de cada individuo el sostener o no la relación a pesar de la existencia de una infidelidad, si embargo existe la posibilidad de superarla y el primer peldaño para lograrlo es trabajar en el bienestar emocional por individual, es decir, lograr sanar las heridas emocionales que nos deja la infidelidad, estas heridas se curan con tiempo, comprensión, con la comunicación asertiva entre la pareja y con un compromiso real de parte de ambos para reconstruir lo que se ha fragmentado.
para sanar estas emociones, las persona infiel debe reconocer que hirió a su pareja con sus acciones y que está dispuesto a trabajar para conseguir de nuevo su confianza. A veces, mediante un detalle sencillo, pero significativo, como la elaboración de un acuerdo o contrato, en el que la pareja reafirma su compromiso de manera sincera, es muy útil para sanar un corazón herido por la infidelidad.
Por último, ambos deben fortalecer la relación mediante una comunicación efectiva, desarrollando nuevas habilidades de escucha activa y negociación.
Superar la infidelidad en la pareja es un proceso doloroso y difícil que debe de estar lleno de paciencia, compromiso y voluntad.
Lic. Milly Feliz
Psicóloga Clínica
809-381.0646
