¿Qué Pasa?

¿Qué hacer con los brazos caídos y flácidos?

¿Qué hacer con los brazos caídos y flácidos?

El peso, el envejecimiento y la herencia pueden causar que los brazos tengan un aspecto caído y flácido. Condición que no puede corregirse a través del ejercicio.


Un método quirúrgico adecuado en estos casos es la Braquioplastia, que se realiza en pacientes que tienen exceso de piel en la parte inferior de los brazos, y consiste en ayudar a reducir el exceso de piel flácida, tensa, además de alisar el tejido de soporte subyacente que define la forma de la parte superior del brazo y reducir bolsas localizadas de grasa en la región superior.

La explicación es de la cirujana Tania Medina, quien agrega que los contornos más suaves que resultan de la cirugía de levantamiento de brazo son evidentes casi inmediatamente después de su procedimiento, pero la inflamación dura 12-24 meses.
“Los resultados de esta cirugía de levantamiento de brazos serán de larga duración siempre que se mantenga un peso estable se haga ejercicios.”, agregó.


Seguir las instrucciones de un médico especializado, es esencial para el éxito de la cirugía y su postoperatorio. Y entre estas Medica menciona:

  1. Descansar: probablemente sienta fatiga y dolor en los brazos los primeros días después de la cirugía.
  2. Pedir ayuda: luego de la cirugía estar limitad para casi toda actividad física hasta peinarse y bañarse, así que lo mejor es que haya alguien, un familiar o amigo, que se encargue del cuidado los primeros días.
  3. Masajes: son necesarios los masajes para ayudar al sistema linfático.
  4. Prendas compresivas: por más incómodo que parezca, hay que evitar quitarse la faja postquirúrgica al menos en los primeros 30 días.
  5. Dormir boca arriba e inclinada (semi sentada) es lo ideal, puedes colocar varias almohadas para encontrar la mejor posición.
  6. El sol es uno de los enemigos de una piel sensible, por ello evita el contacto con éste.
  7. Una gran preocupación es cómo quedará la cicatriz de esta operación, por ello te recomendamos que estar bien segura de lo que quieres porque es seguro que quedara una cicatriz, la calidad de esta depende de tu organismo.
  8. Cuidado con el contacto en los primeros días, trata de a la hora de limpiar las heridas usar utensilios esterilizados.
  9. La hidratación es sumamente importante en la recuperación de cualquier cirugía, por eso no podemos dejarla fuera en nuestros tips. Toma la mayor cantidad de agua posible, esto ayudará con la inflamación y a su vez con la recuperación de la piel y la cicatrización.
  10. Muchas veces estamos de curiosas y queremos explorar con las manos nuestra nueva «adquisición», es más, hay quienes se tratan de quitar los puntos. Lo recomendable es que no se toque directamente la herida en lo absoluto.