Opinión

DE SALUD Y OTRAS COSAS

DE SALUD Y OTRAS COSAS

Dr. César Mella

Más trampas mentales (III de III)

9 Me entrego totalmente
Es una forma de subyugarse.
Das mucho más que lo que recibes.
Te preocupa mucho el qué dirán, ser aceptado y reconocido.
Tienes dificultad en exigir tus derechos.

Permites que otros te controlen y decidan por ti.
Haces grandes esfuerzos para evitar confrontaciones.
Te agobia que si no cedes ante los deseos de los demás, se enfadarán, te rechazarán y hasta se vengarán.
Te sientes culpable cuando te colocan en primer lugar.
Eres un m……

Eres un ser humano que en tu hogar te acostumbraron a ser controlado.
Eras el hermano querido que sustituyera a tus padres escuchando y apoyando los problemas del grupo.

¿Qué tú eres?

Un niño subyugado
Inicia expresando poco a poco tus preferencias, opiniones y necesidades.
Tienes el derecho a decir no: Practícalo.
Equilibra el dar y recibir.
No tienes que agradarle a todo el mundo. Revisa tu autoestima
10 Valgo mucho menos que los demás.
Carajo pues entonces eres un fracasado.

Desde tu época de estudiante y ahora en el trabajo consideras que los demás son más exitosos que tú.
Estás paralizado pues te considera sin habilidades. Sin tigueraje.

Evitas superarte. A veces eliges parejas más exitosas y entonces te realizas al través de los logros de tu compañera.
Quizás desde la escuela tus compañeritos iban delante y te sentías inferior.
Te llamaban el vago y te acostumbraste a esa zona de confort.
Vienes de una familia de exitosos y te quedaste detrás
Viviendo del apellido?

Qué hacer?
Conéctate de forma autocrítica con el pasado y arranca con pequeños proyectos de superación
Levántate temprano y ponte a hacer ejercicios.

Objetiva el patrón de fracasos anteriores y proponte no repetirlos, para algunas cosas eres medio bobón.
Tienes talentos, habilidades y capacidades: “ponlas en marcha”
Y 10 Soy un ser especial , no acepto ni jefes ni presión
Este engreído, narcisista y con sentimientos grandioso está por todas partes.
Se cree singular, está por encima de la Constitución.
No hay quien le diga que NO
“Soy el primero y me molesta que la gente no haga las cosas a mi modo”.
Le gusta que le gratifiquen y le cuesta trabajo lograr objetivos a largo plazo.
Los orígenes de esta trampa pueden estar en el niño mimado de la familia.
Eras un tirano con tus padres, no permitías exigencias ni límites.
Que no te enseñaron: limites, tolerancia a frustraciones , control de impulsos y a cumplir responsabilidades.

¿Qué tú puedes hacer?

En mi práctica este personaje no tiene insight de lo grueso que le cae a la gente, con frecuencia son buenmozones.
No hay autocrítica ni arrepentimiento, mucho menos sentimientos culposos , para algunos son psicópatas sonrientes.
Pierden amigos con facilidad y son egoístas en las relaciones sentimentales
La reconstrucción de estos sujetos cuando acuden debe estar basada en intervenciones psicoanalíticas profundas.
A veces un fracaso severo los hace reflexionar.

La influencia de un amigo los hace pensar.
Pero recaen en su mundo de comparonería que en el fondo traduce inseguridad e inferioridad.
Cualquier parecido con personajes que hacen opinión es una mera coincidencia. Espero mis queridos lectores que no sean estas diez trampas de vuestro comportamiento.

El Nacional

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