Estilo de vida sano disminuye enfermedades cardiovasculares

 
Más de 17.3 millones de personas mueren cada año por esta causa

shawell peña
shawell1990@hotmail.com
Muchas personas desconocen que la falta de ejercicios y una buena alimentación, a lo largo del tiempo pueden provocarles un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular.
Según la cardióloga- electrofisióloga del Hospital General Plaza de la Salud, Carmen Encarnación Roa, “estas enfermedades cardiovasculares son las principales causas de muerte en todo el mundo y son mas frecuentes en países de medianos y bajos ingresos como el nuestro”.
La hipertensión, la diabetes, el colesterol elevado, la obesidad, el hábito de fumar, y no practicar ejercicios, son los principales factores de riesgos de estas enfermedades, lo cual ha provocado la muerte de mas de 17.3 millones de personas en el mundo.
“Después que el hombre cumple 45 años y la mujer 55 años se le suman factores de riesgos que es la edad propiamente dicha. Pero la población mas vulnerable es la población envejeciente, después de los 60-65 años se hacen muchos mas frecuentes las enfermedades cardiacas” manifestó la también presidenta de la Sociedad Dominicana de Cardiología.
De la misma forma, informó que en los últimos 20 años se han observado que muchos jóvenes en República Dominicana, y en otros países del mundo están padeciendo de enfermedades cardiacas.
Síntomas
En cuanto a los síntomas, la doctora explicó que los pacientes pueden sentir dolor en el pecho o una presión en el centro del pecho, que puede moverse a la espalda, al cuello a la mandíbula y también se puede mover o diferirse al brazo izquierdo incluyendo la mano, lo que se denominada: irradiación del dolor.
El paciente puede experimentar en ese momento falta de aire, palpitaciones en su corazón, debilidad, sudoración, mareos y desmayos.
En cuanto a los accidentes cerebro vasculares, estos se manifiestan con mareos, confusión mental y perdida de fuerzas de un lado del cuerpo y trastorno del habla.
“Después que un paciente haya sufrido una enfermedad cardiovacular; con un tratamiento adecuado, puede tener una buena calidad de vida. Estos pueden realizar hacer actividades físicas de acuerdo a las indicaciones de su médico, ya que éste se estudia y se le mide su capacidad funcional. El entrenamiento puede ir fortaleciendo físicamente a ese paciente y a su corazón” manifestó la doctora Encarnación Roa.