El primer día será para el chequeo de los atletas que participarán en el evento, mientras el 19 serán las competiciones, de 8:30 de la mañana a 5:00 de la tarde, según informó Aldaño, quien representó al país en el Crossfit Games, celebrado en Estados Unidos, 2019.
Santo Domingo.- Los ejercicios son primordiales para estar saludable, pero muchos tienen las interrogantes de cómo empezar, que tipo de ejercicios realizar y que parte del cuerpo trabajar para tonificarlo o perder esa ‘grasita’ que está de más. El preparador físico profesional Kelvyn Tapia, muestra los ejercicios más completos y la importancia que tienen para la salud. – […]
