Opinión

DE SALUD Y OTRAS COSAS

DE SALUD Y OTRAS COSAS

Los seres humanos co-dependientes concentran toda su energía en una sola persona, ha dicho el psicólogo Bernardo Stamateas en su libro “Auto boicot: cuando el tóxico es uno mismo”.

¿Cuáles pueden ser las raíces de este comportamiento?

Muchos seres humanos han sufrido abandono en la infancia o se han criado con padres que no les han dado atención afectiva, ni muchos menos les han incentivado hacia la autonomía y la autodeterminación.

La co-dependencia puede estar vinculada a una baja autoestima.

Otro elemento es la presencia de una  inseguridad que nos lleva a apoyarnos o depender del otro para toda acción.

Este tipo de ser humano que tratamos de describir depende mucho de la aprobación de los demás en sus acciones.

Muchos adolescentes que desarrollan estas tendencias han sido menospreciados, con frecuencia sus buenas acciones  fueron desaprobadas y, en cierto modo, sintieron el abandono de sus seres más queridos y cercanos.

El co-dependiente no sólo es inseguro, sino que tiene miedo al fracaso. Es como la expresión del Chavo, “¿Y ahora, quién podrá defenderme?”.

La dificultad para alcanzar metas personales e individualmente planeadas se une a una tendencia a “culpabilizar” al otro cuando  algo sale mal.

Este ser humano vive desanimado y no tiene claro cuáles son sus verdaderas capacidades y potencialidades, casi siempre centradas en la aprobación “del otro”. “Es un muchacho de hacer mandados”

En el matrimonio, en los adictos, en la empresa familiar y hasta en los deportes, aparece este tipo de comportamiento.

El dependiente lo puede ser de un padre o de una madre autoritaria; de un jefe o líder político, que no permite el desarrollo de su entorno y en la vida de pareja, la co-dependencia exagerada se convierte en un tóxico que aniquila el amor.

El co-dependiente sufre mucho; no deja respirar a la persona de la cual depende y manipula al otro de forma torturante, celosa y controladora.

Las personas que se sientan identificadas con este artículo deben entrar en una terapia de evaluación profunda de su personalidad.

Para hacer a este paciente más asertivo se requiere una intervención de modificación de conducta que incluya técnicas grupales e individuales que incentiven la autonomía y el crecimiento personal.

El Nacional

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