El verano puede significar el aumento de riesgo de cálculo renales, que afectan a aproximadamente 3,8 millones de personas en Estados Unidos, con índices ascendentes.

Según el doctor William Haley, nefrólogo de la Clínica de Cálculo Renal perteneciente a la Clínica Mayo en Jacksonville, Florida, el calor, la humedad y la falte de una hidratación adecuada llevan una prevalencia mayor de cálculos renales.

En verano o durante los meses más calurosos, hay mayor incidencia de cálculos renales. Las principal razón es la cantidad de agua que tomamos y usamos, explica el docto.

Señala que el cuerpo esta compuesto principalmente de agua y se usa regularmente y pueda que no se este consumiendo la que realmente se necesita o que no se se este tomando los tipos correctos de líquidos, por lo que la persona se deshidrata, situación que puede llevar a la producción de más cálculo.

Los cálculos renales son pequeños depósitos de minerales y sales ácidas que se forman cuando la orina se pone concentrada. Los minerales se cristalizan y se adhieren, formando así una piedra, cuyos tamaños pueden variar desde un grano de arena a una pelota de golf.

Esta enfermedad es muy común y más del 13 por ciento de los hombres y del seis a siete por ciento de las mujeres pueden la presentar alguna vez en su vida, comenzando a los 20 años y con un peak a los 50, según resalta el galeno. Indica que una vez se haya tenido cálculo renal se corre el riesgo de tener otro nuevamente.

Existen algunos tips que sirven para evitar y lidiar con el cálculo riñón entre ellos están: Hidratación , tomar más agua es esencial. Llevar una dieta con alimentos ricos en oxaltatos como los vegetales, en combinación con otros alimentos que contengan proteínas, sodio y azúcar es muy importante para prevenir las piedras.

Los cálculos renales pueden no causar problema hasta que se mueven al interior de la uretra que conectan el riñón y la vejiga. Cuando eso ocurre, una piedra puede provocar inmenso dolor conforme pasa a través del tracto urinario a la vejiga. Vómitos, sangre en la orina o fiebre eso es señal de que hay que acudir a buscar atención médica.

La Clínica Mayo es uno de los principales grupo de medicina integrada del mundo.