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Publicaciones de Lidia Mora

¿Puedo ejercitarme con la mascarilla puesta?

Se acabó el confinamiento y ya se tiene la posibilidad de salir al aire libre con más libertad, desde que se declaró la pandemia del Covid19 en marzo 2020, por ende, la emoción de poder entrenar para aquellos que les gusta ejercitarse, ya sea por pasión, por salud o por su trabajo. Aunque ya se […]

¿Se puede ser madre y amiga de los hijos?

Santo Domingo. Infinidades de veces se ha escuchado la frase “tu madre es tu mejor amiga”, pero ¿En realidad se puede llevar una relación de amistad cuando están vinculada la disciplina y la autoridad? ¿Se puede ser madre y amiga a la vez? El psicólogo clínico, terapeuta familiar y de pareja, Ricardo Pichardo aclaró que […]

Ideas creativas para regalar a mamá en su día

Santo Domingo. Sabemos que este Día de las Madres será muy diferente por la cuarentena y muchos de los planes que se tenían para la celebración de esta importante fecha han cambiado. Pero, esto no es motivo para dejar de agradar a mamá como ella lo merece. Son muchas las ideas que se pueden crear […]

El COVID-19 es más agresivo en personas con enfermedades cardiovasculares

Santo Domingo. El COVID-19 es una enfermedad que afecta principalmente el aparato respiratorio. En pacientes que no tienen historia previa de enfermedad cardiovascular puede afectar el corazón de una forma separada, produciendo una cardiomiopatía y en los que tienen enfermedades cardiovasculares de base, su pronóstico empeora, así lo explica  la doctora Viviana Navas, cardióloga intervencionista […]

Beneficiosos y ricos platos a base de harina de maíz

Santo Domingo. Muchas veces tenemos a la mano alimentos tan nutritivos como la harina de maíz y desconocemos las diversas formas de cómo prepararlos, pero sobre todo lo nutritivos que son para la salud. Este  cereal posee un rico contenido en fibras, por lo que es muy beneficioso para prevenir los trastornos digestivos y reducir […]

Peinados cómodos y fáciles de hacer en casa

Santo Domingo. El hecho de que estemos en cuarentena y los salones o estilistas personales no estén disponibles,  no es motivo para descuidarse y andar  despeinadas. El estilista Nadiel Beltrán, propietario del estudio Bohío,  ofrece algunas sugerencias de peinados fáciles para hacer en casa y lucir bien durante este tiempo. Pelo lacio El experto dice que hoy en […]

La vitamina C y su aporte a las defensas del cuerpo

Santo Domingo. Una de las vitaminas esenciales para el buen funcionamiento del sistema inmunológico es la C. Aunque el cuerpo no es capaz de producirla por sí solo, tenemos la suerte de que se encuentra en muchas frutas y vegetales fáciles de conseguir. Siempre se ha escuchado que frutos como la naranja y el limón […]

Artistas siguen levantando ánimo a seguidores con su música

Santo Domingo. Los artistas continúan entreteniendo a sus seguidores con sus conciertos en vivo a través de las redes sociales. A pesar de que no es una gran producción como estamos acostumbrados a verlos en los grandes escenarios, la pasión que le inyectan a estas presentaciones desde sus casas, provoca en los cibernáutas la misma […]

Wason, Marcel y David Kada ofrecen sus mejores éxitos en conciertos virtuales

Santo Domingo. Varios artistas dominicanos, tratando de hacer más llevadera la cuarentena a sus seguidores, realizaron conciertos virtuales desde sus casas y lo transmitieron en vivo desde sus redes sociales durante todo el fin de semana. Wason Brazobán, Marcel y David Kada, fueron parte de ellos y cada uno por separado, interpretó lo mejor de […]

Una sana alimentación en tiempo de coronavirus

El sistema inmunológico es el arma de pelea en estos días donde la salud se encuentra amenazada por el coronavirus, por eso la nutrióloga María del Génesis Méndez manifiesta que dentro de las medidas que podemos tomar para alcanzar este objetivo es volver a los principios básicos de una alimentación saludable, controlar el estrés y […]

Artistas harán conciertos desde la casa a partir de esta noche hasta el domingo

Una serie de artistas, nacionales e internacionales, tratando de aliviar el estado de cuarentena que atraviesa gran parte del mundo para evitar la propagación del coronavirus,   pondrán a sus seguidores a  disfrutar de sus grandes éxitos, a través de las diversas plataformas digitales. Las actividades virtuales iniciarán esta noche, a partir de las 7:00, con […]

Cómo manejar a pacientes cardiovasculares ante pandemia del coronavirus

El Colegio Americano de Cardiología señala que la mortalidad general por el Coronavirus es de 2.3%, pero que en el caso de los pacientes con enfermedades cardiovasculares puede ser de hasta un 10.5. Al ofrecer la información, la cardióloga internista Pura Henríquez, agrega que de cada 1,000 personas infectadas con el virus, con enfermedad cardiovascular […]

Palacio del Cine y Caribbean Cinemas clausuran por COVID-19

Como parte de las medidas que se toman en la República Dominicana para detener la propagación del coronavirus, Palacio del Cine y Caribbean Cinema, las dos principales cadenas de cine del país, cerraron todas sus instalaciones por tiempo indefinido. Zumaya Cordero, directora general de Operaciones de Carbbean, informó a El Nacional que tomaron la decisión […]

Reanima tu día con un rico caldo “levanta muertos”

Cuando estamos agripados, agotados, sin ánimo, o nos levantamos con una resaca de esas noches de fiesta ¿A quién no le gustaría reanimar su día con unos de esos caldos que llamamos “levanta muertos”? Pues, además de que sirven para devolver la vitalidad en esos días que más se necesitan, los caldos son platos muy […]