La hidratación es vital para la salud
En un mundo donde la vida se mueve a ritmo frenético y las demandas diarias mantienen a todos ocupados, a menudo pasamos por alto una necesidad básica pero vital: la hidratación. Por tal motivo, la licenciada en nutrición, Giscarly Guzmán. explica la importancia del agua en el cuerpo humano. “¿Sabías que el cerebro está […]