Por ser muy entregados y siempre estar disponibles para las empresas en las que laboran, hoy en día se llama a muchos profesionales o trabajadores, personas 24/7. Y este corto calificativo encierra que están dispuestos a trabajar las 24 horas del día, los 7 días de la semana, siempre gustosos, como si no tuvieran otro objetivo en su vida y mucho menos nada más que hacer.

Y la meta es clara, porque sin duda alguna, los denominados 24/7 son los empleados más queridos y valorados en muchas empresas, además de que logran buenos ascensos. Ellos son la mayoría de los que hoy han logrado los mejores puestos y se llaman profesionales de triunfo. El cuestionamiento es si vale la pena sacrificar todo en la vida, por un buen puesto.

Estas personas tienen una obsesión por el trabajo en sí, ya sea porque les gusta, o por los incentivos económicos. Algunos mientras más dinero ganan, más quieren. También puede ser por el valor que les da la empresa al mostrar tal entrega, según analiza la psicóloga Kaly Báez.

De igual forma es patológico cuando esta conducta para el individuo, es necesaria. En este caso estamos hablando de un adicto al trabajo o «Workaholic» como se le llama en ingles, agregó.

La misma necesidad de seguir y seguir trabajando, trae como consecuencia el deterioro de las relaciones de pareja, la ausencia en la vida de los hijos y el aislamiento social.

Este tipo de personas se va quedando sola, y dependiendo de la gravedad del caso, un adicto al trabajo, puede perder su matrimonio; y tener como consecuencia que la relación con sus hijos y familiares, prácticamente, sea nula.

Lo ideal son 8 horas diarias o 48 horas semanales. Si trabaja más horas debe reconocérseles como extras y recibir incentivos por esas horas. Las horas extras deben ser limitadas por la empresa, es decir, que un empleado tendrá un límite de horas extras al mes, para lograr que se mantenga descansado, efectivo y motivado.

¿Existen personas dedicadas tiempo completo a su trabajo y que además tengan hogares estables

y sean felices?

La vida nos exige, nuestro cuerpo nos demanda equilibrio, es imposible mantenerlo si toda nuestra atención está en una sola área de la vida, aclara la profesional.

Báez, quien labora en el Centro Vida y Familia, afirma que lamentablemente cualquiera que sea nuestra dependencia, será una prioridad hasta que nos pase algo que nos haga darnos cuenta de que tenemos un problema. Casi nunca es el adicto al trabajo que busca ayuda, muchas veces son los hijos y las parejas. El paciente no entiende lo qué le ocurre hasta que se le presenta la situación como una enfermedad o, en el peor de los casos, cuando pierde definitivamente a su familia o al mismo trabajo.

Cuáles son las consecuencias

Sobre las consecuencias que debe afrontar el valorado trabajador 24/7, la psicóloga clínica con master Intervención en la Ansiedad y el Estrés, explica que como todo en la vida, las consecuencias vienen en cadena. Primero se deteriora un poco la salud, por la falta de cuidado físico, falta de cuidado a la alimentación, falta de descanso, de espiritualidad, de diversión. Lo cual incluye y afecta a los amigos, la pareja y los hijos, ya que no hay tiempo para nada de eso.

Eso se va agravando hasta llegar a una cardiopatía o alguna enfermedad relacionada con el estómago (gastrítis, úlceras, colon irritable, etc) y la cabeza (migrañas, cefaleas constantes, etc) todo esto a mediano, largo plazo. A corto plazo vemos que su sistema inmunológico se vuelve vulnerable a cualquier tipo de virus.

Agrega que en el plano social e interpersonal, las relaciones se deterioran, y el adicto al trabajo se aísla, percibe que está solo y esto hace que se aferre más al trabajo, lo cual, hace peor la situación, porque la empresa, viendo todo esto, puede decidir prescindir de este empleado, lo que lo llevaría directo a un trastorno emocional, como depresión y/o ansiedad.