El olor de la pareja nos ayuda a disminuir estrés
Según esta ocurrente comprobación científica, oler a nuestra pareja, o a un ser querido, nos puede ayudar a reducir el estrés. Esto es lo que asegura un reciente estudio que indica que estar expuesto a su olor hace que nos sintamos más relajados, contrariamente a que si el olor al que nos vemos expuestos es al de un extraño, lo que aumenta los niveles de cortisol, la hormona del estrés.

Para llegar a esta conclusión los investigadores contaron con nada menos que 96 parejas a las que sometieron a la siguiente demostración: en principio se les entregó a los hombres una camiseta nueva para que la usaran durante 24 horas sin impregnarla con ninguna sustancia que fuese ajena a su cuerpo, tales como colonia, tabaco, comida, etcétera.

A continuación se entregaron dichas prendas a las mujeres para que las olieran e intentaran diferenciar la de su pareja de las del resto de los hombres, ya que la capacidad olfativa de éstas está mucho más desarrollada. Asimismo, estas mujeres tuvieron que realizar algunas pruebas de esfuerzo, someterse a un cuestionario sobre su nivel de estrés y se midieron sus niveles de cortisol.

Así fue como descubrieron que las que habían olido la camisa de su compañero estaban menos estresadas, tanto antes como después de realizar las pruebas. Pero si además de olerla habían identificado fielmente que pertenecía a su pareja también tuvieron unos niveles de cortisol más bajos. Por el contrario, si lo que olieron fue la prenda de un desconocido, estos niveles se dispararon.

Esto apunta a que los beneficios que tiene el aroma para reducir el estrés son más intensos si la mujer sabe lo que está oliendo.

El olor específico que deja la pareja en las prendas, incluso si ésta no se encuentra físicamente presente, ayuda a relajar y disminuye los niveles de estrés. Lo que revelaría por qué muchas personas, incluso de forma inconsciente, lo hacen, cuando su pareja no se encuentra con ellas.

Incluso optan por dormir con su camisa o pijama, o en su lado de la cama, pues de ese modo concilian mejor el sueño.

Opino que eso es algo que nos ha ocurrido a todos alguna vez en nuestra vida.