“Dos caminatas y un gesto”

En primer lugar, agradecer las muestras de aceptación que nos hicieran llegar para saludar el retorno de “Algo más que salud”.

El pasado febrero, asistí a dos caminatas, la primera la versión 39 de “La caminata por el corazón” que institucionalizara el honorable cardiólogo dominicano don Héctor Mateo, siendo ésta la primera sin su presencia, había fallecido la semana antes. La asistencia fue masiva, una manera de rendirle homenaje a su vida altruista. Como siempre salimos del parque “Eugenio María de Hostos” y caminamos por todo el malecón hasta la Ave. Máximo Gómez, regresando de nuevo al parque. Excelente manera de mostrar que el caminar es uno de los mejores regalos para el corazón. Eso pretendía don Héctor. A su memoria está circulando la versión en revista de esta columna.

La otra fue realmente un maratón que en su versión 37, organiza cada 27 de Febrero, Guillermo Prensa, se celebra en el kilómetro 5 de la otrora autopista Duarte, hoy es el tramo de la Kennedy que se encuentra donde está “Galería 360”. Lo llaman “5 vueltas al 5” y salvo la primera vuelta que toma toda la cuadra donde está el citado centro comercial y llega a la Ave. Tiradentes para regresar al punto de partida en la gasolinera Shell, las otras cuatro vueltas son a esa sola cuadra sumando unos 8 kilómetros. Es una prueba importante para corazones de gente vieja como yo, pero como troto diario, me sentía en capacidad de hacerlo… y lo hice.

El que no tiene por hábito caminar es conveniente que lo haga, se harían un gran regalo. Otro que me doy es ver una, dos, tres y ya deben ir decenas de veces, el gesto que hace Elton John cuando atrae hacia su cuello las manos de Dionne Warwick al minuto exacto del video de la canción “Thats what friends all for”.