Inspirado en el Tour de Francia, Body Shop Athletic Club, llevó a cabo su tradicional Body Tour, una serie de clases de Indoor Cycling en la cual se puede quemar hasta mil quinientas calorías por sesión, al tiempo que incentiva el espíritu de integración y competencia en equipo.
El Body Tour, fue una jornada de seis días, en la que los grupos compiten ante jueces que toman en cuenta diversas valoraciones como el desempeño en equipo, trabajo en conjunto, metas personales, apoyo entre compañeros, pero más que todo la entrega de cada integrante al equipo. Este entrenamiento tiene como objetivo integrar a los socios del club atlético al tiempo que les enseña la cantidad de calorías que se puede quemar en cada sesión de Indoor Cycling y su impacto positivo para la salud. Además de los beneficios físicos y cardiovasculares gracias a que motoriza la circulación por medio del movimiento de las piernas, el Body Tour premió a los grupos que tuvieron mejor desempeño. El Indoor Cycling, es un Asesino de Caloría y entre los beneficios están la mejora cardiovascular, la eliminación del estrés, disminuye la presión arterial, así como el colesterol, logra una mejor circulación sanguínea, mejora la coordinación motriz y puede ser practicado por personas de todas las edades. Francisco Cuevas, entrenador del Body Shop y quien dirigió la clase, explicó que través del Body Tour, los participantes simulan la experiencia que viven los ciclistas en el Tour de Francia.
El Nacional
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