Body Shop Athletic Club pone en marcha el nuevo Body XChange, un programa de ejercicios que permite alcanzar el peso ideal bajo supervisión de entrenadores y nutricionistas que hacen posible la consecución del acondicionamiento físico deseado.
Este programa con su plan nutricional ayuda a cambiar el estilo de vida, integrando a la rutina de vida, entrenamiento físico y alimentación saludable; lo que redundará en más energía y ánimo para el desempeño de las actividades diarias.
Igualmente se logra bajar de peso, disminuir porcentaje de grasa, tonificar masa muscular o aumentar de peso, de manera sana y natural. Por medio de este entrenamiento se previenen las cardiopatías, se logra buena resistencia física y cardiovascular, hábitos de nutrición sanguínea, prevención y manejo de afecciones articulares y musculares, se establecen hábitos de entrenamiento, se libera estrés y problemas asociados.
El Nacional
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