Articulistas De salud y otras cosas

¿De qué te quejas?

¿De qué te quejas?

César Mella

Sentirse conforme y realizado con lo que nos ha dado la vida es difícil sin ser conformista.

 Confundir las aspiraciones con las ambiciones es otro reto.

Cubrirse hasta donde la sábana nos alcanza, siempre con aspiraciones, es ser realista.

La economía habla de necesidades de sobrevivencia como la alimentación; necesidades básicas como la educación, la vivienda y la salud y las necesidades de bienestar, como es realizar un viaje a Europa con fines turísticos.

Héctor Quijano en su libro : “365 tips para cambiar tu vida” habla de 10 bendiciones que habitualmente mucha gente posee y no las valora como ingredientes para la felicidad.

Veamos:

1 ¿Tienes una casa, por modesta que sea?.

Se estima en un millón el déficit de viviendas en nuestro país.

2 ¿Tienes qué comer?

110 millones de  personas en América Latina viven con un dólar al día y “ pasan hambre”.

3 ¿Tienes agua?

En los países pobres 120 millones de personas carecen de agua.

4 ¿Tienes un amigo?

El mundo está lleno de personas viviendo solas y sin amigos.

Los deambulantes de la calle, que han perdido la razón, nadie los saluda ni los ayuda… por el contrario les  burlan…

5 ¿Tienes un familiar querido? La familia que te apoye y te quiera es esencial para la felicidad.

6 ¿Tienes trabajo?

El índice de desempleo en EE. UU. y en Europa es muy alto.

En nuestro medio debe rondar por un 15  al 20%.

Con frecuencia recibo currículums vitae de médicos desempleados:  “Profe deme una manita”.. me dicen…

6 ¿Tienes ropa?

Tu closet está repleto de trapos y siempre sales con la  misma ropa o no “encuentras que ponerte”.

7 ¿Tienes un cuerpo que funciona?

¿Sabes cuántos enfermos reales tiene República Dominicana?

¿Tienes una idea del número de discapacitados (ciegos, sordos, paralíticos, etc.) que posee tu país?

760 millones de humanos en el   mundo no cuentan con ningún servicio de salud.

8 ¿Puedes darte tus gustos y divertirte sanamente?

Conozco gente con mucho dinero que no se divierte y mucho menos se distrae.

En la pasada Semana Santa conversé en plena playa de Boca Chica con una señora y sus tres hijos que armados con una ponchera de pastas alimenticias y dos teleras disfrutaban sanamente. “¿Me aceptan los refrescos, les pregunte?

El  menor de los  hijos asintió entusiasmado.

9 ¿Quieres a alguien?

Amar es un ingrediente esencial  para la salud  mental.

“ Usted sabe lo que se quiere a un nietecito?”

Y..10 ¿Sabes leer y escribir?

En los países pobres en el mundo, según la ONU, 842 millones de personas  son analfabetas.

Si la mayoría de las respuestas son afirmativas eres una persona afortunada.

Si tu ranking es alto,  aprecia, conserva y desarrolla lo que la vida te  ha dado.

En estos días saludé a un  petromacorisano, amigo de infancia, que transitaba por la calle El Conde y ante mi pregunta:

“¿Cómo te sientes?”

Me respondió sonriente:

“¡Vivo , suelto y en la capital!”

El Nacional

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