Santo Domingo.- La Sociedad Dominicana de Fisiatría reveló que entre un 12 % y un 15 % de la población dominicana vive con algún tipo de discapacidad.
La entidad llamó a la población a incorporar la actividad física en su vida diaria durante la celebración de la carrera inclusiva 5K “Actívate RD”, realizada en el Parque Mirador Sur.
Su presidente, el doctor Francisco de la Rosa, enfatizó que la práctica constante de actividad física contribuye a prevenir complicaciones asociadas al sedentarismo, mejora la calidad de vida y favorece la inclusión social, especialmente de las personas con discapacidad.
Las declaraciones fueron ofrecidas en el marco de la carrera “Muévete como puedas, muévete como quieras”, organizada por el gremio con el propósito de concienciar sobre la importancia del movimiento para la salud.
Los especialistas destacaron que el ejercicio puede y debe adaptarse a las capacidades funcionales de cada persona, sin importar su edad o condición.
De su lado, la delegada de la Región Norte de la organización, doctora María Estela Martínez, explicó que la iniciativa busca incentivar a la población a ejercitarse y mantenerse en movimiento, independientemente de sus limitaciones.
Subrayó que, en una ciudad como Santo Domingo, aún existen importantes retos en materia de movilidad. En ese sentido, señaló que las principales dificultades que enfrentan las personas, especialmente aquellas con discapacidad, no solo están relacionadas con las barreras arquitectónicas, sino también con las barreras mentales.
La jornada reunió a más de 400 personas, incluyendo participantes con condiciones físicas, mentales, intelectuales, psicosociales, múltiples, sensoriales, auditivas y visuales, quienes recorrieron distancias de 1, 2.5 y 5 kilómetros.
Como parte de la actividad, los asistentes también participaron en sesiones de zumba, promoviendo el movimiento en un ambiente dinámico e inclusivo.
Asimismo, al tratarse de una carrera sin categorías, todos los participantes recibieron medallas al completar el recorrido.
En el marco del Día Internacional de la Actividad Física, el gremio recomendó integrar el ejercicio a la rutina diaria, fomentar espacios inclusivos y consultar con especialistas para diseñar planes seguros, especialmente en personas con condiciones de salud preexistentes.
La actividad contó con el respaldo de la Asociación de Servidores Públicos de la Dirección General de Ética e Integridad Gubernamental (ASP-DIGEIG) y el Ayuntamiento del Distrito Nacional, y fue organizada por World Television, junto a centros de terapia física y casas farmacéuticas.
El Nacional
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