La ciruela, más allá de sus conocidas propiedades
Conocidas por su propiedad de evitar el estreñimiento y facilitar el tránsito intestinal, las ciruelas además de contener fibras, poseen muchas más propiedades nutricionales que cuidan y protegen la salud del organismo porque aportan calcio, potasio, cobre, zinc y vitamina A, C y K, además de ser poco calóricas. Existen más de 200 variedades de […]
