Martín Polanco: un diseñador empírico que ha cruzado fronteras
Desde muy temprana edad el diseñador Martín Polanco mostró su amor por la costura, iniciándose en un mundo donde no tenía ningún tipo de estudios y muy poco conocimiento.
Publicaciones de Lidia Mora
El Nacional recibe la Navidad…pero con coco
A ritmo del tema Salsa pa’ tu lechón con Pochy Familia y La Doncella del Acordeón, la redacción del periódico El Nacional encendió su tradicional arbolito de Navidad, dandole así la bienvenida al mes de diciembre y con el a la temporada navideña.
La coliflor: Ventajas y efectos adversos
Aunque tiene un poco de mala fama por su olor, la coliflor es una de las verduras más importantes para preservar la salud, por su alto contenido en fibra y agua, lo que evita el estreñimiento y ayuda al correcto funcionamiento del organismo.
Ejercitar las piernas es vital para el cuerpo
Al hacer ejercicios muchos se enfocan en quemar calorías para perder peso o para bajar la molestosa pancita, pero obvian la importancia que tiene ejercitar las piernas, no solo para tonificarlas, sino para fortalecerlas, ya que son el sostén del cuerpo.
¿Sabes por qué te duele la espalda?
Las causas más comunes de los dolores de espalda están relacionadas a afecciones musculares o de ligamentos, que suelen ser el resultado de una lesión por actividad física repetitiva, movimientos inadecuados, irregularidades óseas o alguna otra enfermedad.
Michel Camilo cautiva con “Solo piano” en TN
Luego de varios años de ausencia de los escenarios dominicanos, el pianista y Michel Camilo se reencontró con su público dominicano, al que deleitó con su concierto “Solo piano”, siendo esta la primera vez que se presenta en solitario en la sala Carlos Piantini del Teatro Nacional Eduardo Brito.
Sin excusas para mantener la forma y salud
Cuando se trata de la pérdida de peso muchas creencias populares son mitos y otras solo son parcialmente ciertas. Uno de los grandes mitos es que consumir carbohidratos es un obstáculo para perder peso y por el contario ayudan ha engordar.
Importancia de una cena ligera
Una buena digestión empieza en la boca, con la masticación, por eso es importante cuidar los hábitos eligiendo alimentos adecuados y evitando comer demasiado rápido, sobre todo en la cena.
Joven dominicana crea marca de ropa con enfoque ambientalista
Con el propósito de concientizar a los consumidores de ropa sobre la moda sostenible y la importancia del consumo local, para lograr triple impacto en el sector, fue creada la marca Milée Collection.
La teoría de una buena alimentación
Según la teoría de alimentación del strength coach y mentor de estilos de vida, Juan Carlos Simó, para tener una vida saludable se deben eliminar de la dieta diaria aquellos alimentos que son pro inflamatorios o que dañan el intestino, y agregar productos que vienen directamente del campo, sin pasar por ninguna industria alimentaria; lo que se logra comprando en el mercado.
Y ellas ¿dónde están?
Muchos se preguntan qué habrá sido de aquellas actrices venezolanas que gozaron de mucha popularidad en los años 80 y 90, haciendo llorar, reír, sufrir y al final disfrutar de los finales felices de esas grandes historias de amor y desamor que protagonizaron.
Tips para organizar los útiles escolares
Para iniciar el año escolar con buen pie y concluirlo de igual forma, es bueno enseñar a los niños la importancia de organizar sus útiles escolares, desde el primer día de clases.
Peinados fáciles y duraderos para un inicio de clases con estilo
A ordenar la casa, preparar la comida del día y asumir las obligaciones laborales, ahora se suma el retorno a clases, lo que implica una tarea más para las madres dominicanas, que además deben ayudar a los niños a arreglarse temprano en las mañanas.
“Creo en el concepto musical de los artistas, no en su popularidad”
Para el empresario artístico Alberto Cruz es una bendición de Dios el auge que están teniendo las presentaciones en el país, tanto de artistas locales como extranjeros, porque eso alimenta la industria y la mantiene en movimiento.
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