Recomienda evitar azúcar y grasas
Evitar los azúcares y las grasas saturadas en estos tiempos en los que los excesos son los dueños y señores de las actividades festivas, puede ayudar a disfrutar más y mejor de la época. “Debemos evitar a toda costa las grandes cantidades de los alimentos ricos en azúcares, como son los dulces, las frutas en […]