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De salud y otras cosas

Dormir bien es un lujo
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Dormir bien es un lujo

“Yo dormía poco antes y estoy durmiendo menos ahora”, es una frase que podría ser expresada por cualquier persona, pero en este caso la dijo el presidente de la República, Luis Abinader, durante una entrevista hace varias semanas. El año pasado, incluso, había reconocido que tenía problemas para dormir, pero él no es el único… […]

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Más de De salud y otras cosas


Es un inmaduro
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Es un inmaduro

Con frecuencia escuchamos ese calificativo en forma despectiva para referirse a las acciones inadecuadas e imprudentes de un ser humano. Deborah Legorreta en su libro “ La Segunda Adolescencia” nos recuerda que el termino madurez viene del latín maturus que significa “ aquello que estaba en un punto máximo de desarrollo”. Estamos hablando no del […]

¿Castrar a los violadores sexuales?
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¿Castrar a los violadores sexuales?

El acto sexual mediado por el amor es una de las formas de apareamiento más primitivas que genera placer sublime en los seres humanos.Este encuentro netamente privado, voluntario e incomparable. Se ha especulado que mediante el mismo Adán copuló con Eva en los albores de la humanidad, según el libro Génesis de la Biblia se […]

El paciente merece cariño
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El paciente merece cariño

El arte de la medicina se ejerce con las manos, tocando  al paciente, evitando el dolor o produciendo signos de alarma como el  llanto. Se elabora un protocolo de buen trato al paciente  en  la puesta en contacto entre el personal sanitario y nuestro atendido. El dolor es el primer signo de alarma que tipifica […]

Patricia, de Rene Fortunato
De salud y otras cosas

Patricia, de Rene Fortunato

Bajo el lema de Lucha, Ama y Sueña este cineasta nos entrega el largometraje: “Patricia el Regreso de un sueño” para entrar por la puerta grande a lo que él llama cine de ficción. SinopsisJuan Carlos luego de varios años residiendo en New York, regresa a su país con el “Sueño Americano” y en seguida […]

Cinco almas al purgatorio
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Cinco almas al purgatorio

Los jóvenes, en todas las épocas de la humanidad han sido los motores del cambio, de las revoluciones y del atrevimiento. ¿Cuántos adultos  que me leen en este momento tienen en sus mentes las travesuras que escenificaron antes de cumplir 21 años? ¿Cinco  jóvenes muertos “en segundos” en un accidente automovilístico que fue anunciado a […]

No te quejes tanto
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No te quejes tanto

Algunos seres humanos  si llueve se quejan, si escampa también. Si los saludan se encaprichan; si no lo hacen, se sienten incómodos. El tema es que perciben que el mundo  está contra ellos y que nadie les entiende. Viven de queja en queja. De quien es que  hay que estar en contra? ¡   Primero la […]

Cuánta sangre…
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Cuánta sangre…

Leer el periódico: sangre. Ver la tv, sobre todo las  noticias: sangre. Escuchar la  radio: sangre. Telenovelas… lágrimas y sufrimiento. Tránsito: vuelcos, choques, heridos… sangre y muerte. Noticias de Asia, Europa y países vecinos:   hambre, muertes y heridos… -¿Qué es lo que está ocurriendo? ¿III guerra mundial? Al   parecer la llegada de Donald Trump a […]

¿Qué ingredientes debe tener un dirigente político?
De salud y otras cosas

¿Qué ingredientes debe tener un dirigente político?

ActitudLo que sentimos por determinadas cosasEstado de ánimoEstados de ánimo temporales (alegría –tristeza) que pueden influir en nuestro accionar.CreenciasComo vemos desde niños las cosas y los objetosValoresEvaluaciones de la maldad o la bondad de las cosas ¿Cuál es su visión de la Política?La política en el conjunto de acciones para crear conciencia; alcanzar el poder […]

Apuntes sobre feminicidios
De salud y otras cosas

Apuntes sobre feminicidios

La muerte de Abel a mano de su hermano Caín, que la biblia recoge en el génesis, es uno de los acontecimientos familiares que marca el inicio violento de la  raza humana. Antes de nuestra era, Aristóteles llego a calificar a las mujeres como seres inferiores. En Roma un hombre le asistía el derecho de […]

Del miedo a la esperanza
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Del miedo a la esperanza

Muchos niños incorporan la mentira a sus mecanismos de defensa por miedo al castigo.El nacimiento mismo, en donde bruscamente somos expulsados de un resguardo de nueve meses y entramos desnudos a un mundo incierto, implica nuestros primeros temores y angustias. Imaginemos las tormentas que atacaban a los primeros pobladores de la tierra y que llenos […]

Quédate en tu casa
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Quédate en tu casa

Los quebrantos se pegan… ¿Qué ocurre en los hogares cuando se les obliga a que todo miembro de esa familia guarde reclusión forzada? Las luchas de poder por el espacio y por el uso de los utensilios se agudizan. Más de la mitad de la población vive en estado de hacinamiento, hasta siete personas comparten […]

El dominicano sabe disparatar sobre todo
De salud y otras cosas

El dominicano sabe disparatar sobre todo

No solo de política y de pelota…En el tema de la guerra Ruso Ucraniana un amigo que reside en el barrio de Cristo Rey afirma que “este año esa gente se pone de acuerdo, los blancos son blancos y se entienden”. Los pleitos difíciles son entre los negros, “usted. se cree que un paisito como […]

Quiero graduarme de bachiller
De salud y otras cosas

Quiero graduarme de bachiller

En mi natal San Pedro de Macorís nos alfabetizábamos en una escuelita barrial en donde los padres nos dejaban con una sillita y generalmente los primeros pasos para aprender a leer y los rudimentos de la aritmética tenían una calidad excepcional y una disciplina de primer orden, de lo contrario, un reglazo o quince minutos […]

Duelo y/o depresión
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Duelo y/o depresión

Los que hemos perdido seres muy queridos, nos preguntamos hasta donde debe extenderse el duelo.“Te acompaño tus sentimientos”… pero eso es imposible. “Cumpliste en vida, que descanse en paz”, pero eso no es suficiente… Los psiquiatras estadounidenses están discutiendo ahora de caras a las nuevas clasificaciones de quebrantos mentales una condición denominada: Trastorno de duelo […]

La desconfianza en la politica
De salud y otras cosas

La desconfianza en la politica

La confianza recíproca nos aporta seguridad. Es tener fe en la lealtad del otro hacia nosotros. Es creer de antemano que uno no va a ser engañado ni traicionado por el otro. Una infancia feliz y rodeada del factor confianza puede producir un adulto seguro y no todo   lo contrario. La injustificada y permanente falta […]

El valor de la amistad
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El valor de la amistad

“Según parece, no hay nada a lo que la naturaleza nos haya encaminado más que a la asociación con nuestros semejantes” Montaigne. Tertuliando en la Librería la Trinitaria con el medico Guaroa Ubiñas Renville, reputado cirujano estético y escritor, me entregó unas  páginas de su autoría  que está escribiendo sobre la amistad y cuyos conceptos […]

Poeta Mateo Morrison y la presencia del amor
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Poeta Mateo Morrison y la presencia del amor

Con más de 40 años de labor poética, Morrison nos hace pensar, como diría el maestro don Lupo Hernández Rueda: “Un cantor bélico y combatiente”… y como lo califica la escritora Sabrina Román: “Un poeta de compromiso social y político”. Su plasticidad en el verso ha provocado que la extraordinaria escritora Emilia Pereyra lo conciba […]

¿Psiquiatría precolombina?
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¿Psiquiatría precolombina?

El más grande de los psiquiatras de orientación social de nuestro país, don Antonio Zaglul, se quejaba amargamente de que la especialidad nuestra tenía un silencio de cuatro siglos y de que Colón en ninguno de sus viajes, reclutó una autoridad médica de importancia que se preocupara por los locos.¿De dónde ha venido el termino […]

La palabra sana y cura
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La palabra sana y cura

Una joven escuchó un piropo exquisito de un galán:  “desde que la vi pensé que usted había descendido del cielo envuelta en rosas…”. Un paciente atribulado puso atención cuando su  médico le dijo: “Don Pedro, su situación no es grave, en una semana va a sentir mejoría, además usted me tiene a mí que soy […]

El país está de duelo
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El país está de duelo

Cuantos salvavidas brincaron de la calle al escenario sin esperar recompensa alguna, que la solidaridad del deber cumplido…

Taboola