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Dormir 5 horas o menos a los 50 eleva riesgo de enfermedades crónicas
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Dormir 5 horas o menos a los 50 eleva riesgo de enfermedades crónicas

Los adultos de más de 50 años que duermen cinco horas o menos por las noches tienen más riesgo de desarrollar varias enfermedades crónicas en comparación con los que duermen siete horas, según un estudio publicado este martes en la revista PLOS Medicine.

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Cardiólogos advierten clima extremo, tabaco y no dormir dañan corazón
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Cardiólogos advierten clima extremo, tabaco y no dormir dañan corazón

No sólo sedentarismo, colesterol e hipertensión atacan al corazón, también el clima extremo, fumar y no dormir bien propician enfermedades coronarias, según tres estudios que se han presentado en el Congreso Europeo de Cardiología (ESC-2022) que ha comenzado hoy en Barcelona (España).

Dormir poco nos vuelve menos generosos
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Dormir poco nos vuelve menos generosos

Dormir poco hace que las personas sean menos propensas a ayudar a los demás, incluso si la pérdida de sueño es colectiva, por ejemplo en un cambio de horario, caso en el que un grupo de científicos vieron que las donaciones benéficas caían un diez por ciento.

Q MUNDO: Buscan persona que duerma en todos lados
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Q MUNDO: Buscan persona que duerma en todos lados

eldiariony.com.- Casper, una empresa de camas y colchones, está buscando a alguien que duerma lo que más pueda en sus productos, en las redes sociales y en cualquier otro lugar donde la gente esté mirando. “Así que únase a nosotros para dormir literalmente en el trabajo porque creemos que un buen sueño lo cambia todo. […]

Dormir menos de seis horas al día puede causar sobrepreso y obesidad
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Dormir menos de seis horas al día puede causar sobrepreso y obesidad

Ciudad de México (EFE).- Dormir menos de seis horas al día genera un desajuste hormonal que provoca que se acumule grasa en el abdomen, lo que causa sobrepeso y obesidad, según indicaron este viernes dos especialistas. Con motivo del Día Mundial del Sueño que se conmemora este viernes, la presidenta de la Sociedad Mexicana para […]

¿Puedo dormir con mi perro?
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¿Puedo dormir con mi perro?

Santo Domingo.-Para muchas personas  su perro, más  que una mascota, es parte fundamental de la familia, hasta el punto que los acompañan  en la cama a la hora de dormir. Pero ¿Es saludable dormir con mi perro? Para responder esta interrogante consultamos al médico internista y alergólogo, Ramón Antonio Almodóvar Haché  y al veterinario Pablo Burgos. Para Haché, en su […]

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