A falta de pan integral… ¡Casabe!
Cuando se quiere llevar una vida saludable lo primero que cambiamos es nuestra forma de comer, nos acostumbramos muy fácil a consumir frutas, vegetales, jugos naturales, alimentos bajos en grasa, pero se nos complica dejar el pan. Una buena opción sería el pan integral, pero normalmente o lo consideras muy caro o no eres fanático […]
