ejercicio

Ejercicio deportivo
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Ejercicio deportivo

Ejercitarse en la arena requiere de más esfuerzo de los atletas por lo que es ideal entrenar para alcanzar destrezas en diferentes deportes, además de que minimiza el riesgo de lesiones si se sufre alguna caída. La playa de Güibia en esta capital, bordeada por la avenida George Washington, es un lugar ideal para que […]

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De Salud y Otras cosas: Notas de autoayudas
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De Salud y Otras cosas: Notas de autoayudas

Por: César Mella No te compares con los demás, salvo que sea un ejercicio para imitarles en procura de tu mejoría. Nos pasamos la vida en la búsqueda de cómo queremos ser. La vida es corta y al final de la misma aún nos debatimos cuestionando actitudes que no pudimos modificar. Aprovecha este  año que […]

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