Cuando ir muy rápido pasa factura a la salud mental
Vivir acelerados se ha convertido en casi una norma en la sociedad actual, lo que muchos no saben es que, aunque no lo parezca, esto trae consecuencias silenciosas para la salud mental y emocional. Así lo afirma la psicóloga Dalia Aguiló Quéliz, quien orienta sobre las señales de alerta, el estrés crónico y la importancia […]
