Somos como pensamos
En su libro; «El arte de mantener la calma en medio de la tempestad», el Dr Mario Alonso Puig, nos sumerge en el mundo del Mindfulness, «Atención plena». El autor, referente de autoayuda, bajo una sólida base científica, nos habla de posibilidades, de oportunidades y de propuestas, no de creencias o dogmas, donde «Hay que […]
